富士山登山装备清单|服装、雨衣与头灯准备指南

MT. FUJI PACKING GUIDE

富士山登山装备服装指南

富士山登山不仅需要体力,正确的装备和服装准备也非常重要。虽然登山季在夏天,但山顶附近可能会遇到强风和低温。出发前,请先确认必要装备。

01
雨具
上下分体式
02
防寒衣物
山顶附近气温较低
03
头灯
观看日出登山必备

PACKING LIST

富士山登山需要准备的装备

1晚2天的富士山登山,雨具、防寒衣物、头灯、登山鞋等基础装备非常重要。请通过照片确认,并在出发前做好准备。

富士山登山所需装备和随身物品一览
图片①|富士山登山装备一览
富士山登山使用的30至50L登山背包
01

30~50L登山背包

富士山登山中保护行李免受雨水淋湿的背包防雨罩
02

背包防雨罩

富士山登山防寒用内层夹克
03

内层夹克

富士山登山穿着的登山夹克
04

登山夹克

富士山登山需要准备的登山雨衣
05

雨衣

富士山日出登山需要使用的头灯
06

头灯

富士山登山中保护双手抵御寒冷和强风的手套
07

手套

富士山登山中为手机充电使用的充电器和移动电源
08

充电器・移动电源

富士山登山时携带的约1L饮用水
09

水分 约1L

适合富士山登山使用的登山鞋
10

登山鞋

富士山登山下山时有助于减轻腿部负担的登山杖
11

登山杖

富士山登山中防止砂石进入鞋内的雪套
12

雪套

RAINWEAR

雨具请准备上下分体式

在富士山,不仅要注意下雨,也需要注意强风和低温。登山用雨具也可以作为防寒装备使用。

适合富士山登山的上下分体式登山雨具
图片②|推荐的上下分体式登山雨具
禁止使用

不建议使用简易雨衣或斗篷式雨披

100日元商店等出售的简易雨衣,可能会被强风吹破,或导致身体被雨水淋湿。富士山登山时,请准备上下分开的登山用雨具。

不适合富士山登山使用的简易雨衣示例
图片③|不适合富士山登山的简易雨衣

CLOTHING

富士山登山服装

即使天气晴朗,休息时和山顶附近也可能会感到寒冷。请以速干服装为基础,并将雨具和防寒衣物放在容易取出的地方。

晴天时富士山登山向导的服装
图片④|晴天时向导的服装

晴天时的基本服装

让汗水快速变干,并调节体温

  • 速干T恤
  • 方便活动的登山裤
  • 打底裤
  • 根据需要准备外套或防寒衣物

棉质T恤不容易干,休息时容易让身体变冷。建议选择聚酯纤维等速干材质。

雨天时富士山登山向导的服装
图片⑤|雨天时向导的服装

雨天时的基本服装

上下都要穿登山用雨具

不仅上半身需要穿雨衣,裤子外面也需要穿防雨裤。湿掉的衣物遇到强风时,体温会迅速下降。雨具不要放在背包最里面,请放在能马上取出的地方。

RENTAL

富士山登山用品租赁

如果没有登山装备,可以使用雨具、登山鞋、背包、头灯、防寒衣物等登山用品租赁服务。

使用富士宫口的游客请注意富士宫口五合目没有可以从容换衣服的更衣室。登山鞋和雨具建议在出发前提前试穿确认。

查看登山用品租赁

TRAINING GUIDE

登富士山前,请先做好体能准备

富士山属于长时间、高海拔登山。参加前,建议通过长距离步行、爬楼梯和低山徒步,让身体提前适应。

查看富士山登山训练方法

FINAL CHECK

出发前确认必备装备

上下分体式登山雨具
防寒衣物
头灯

“可能用不到”的装备,也是在天气恶化时保护身体的重要装备。请准备正确的服装和装备,安全享受富士山登山。

最近の記事

PAGE TOP